भारत में सूर्यग्रहण के दौरान स्वास्थ्य सावधानियां

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प्राचीन काल से ही भारतीयों ने ग्रहण को शगुन माना है। इसलिए भारत में सूर्यग्रहण के दौरान सावधानियों के बारे में आधुनिक और प्राचीन सुझाव हैं ।

भारत में सूर्यग्रहण का समय और तिथि

भारत में सूर्यग्रहण का समय क्या है?

सूर्यग्रहण भारत का समय 21 जून, 2020, रविवार, सुबह 10:20 बजे से 02:00 बजे के बीच है। 

कहां देखा जाएगा

राजस्थान, हरियाणा और उत्तराखंड में लोग इसे साफ देख सकेंगे। आसपास के हिस्सों में भी आंशिक ग्रहण देखने को मिल सकता है । 

ऐसा क्यों होता है?

एक सूर्यग्रहण तब होता है जब चंद्रमा पृथ्वी और सूर्य के बीच में आता है । लेकिन, एक वलयाकार सूर्यग्रहण तब होता है जब सूर्य का कोणीय व्यास चंद्रमा से अधिक होता है और इसलिए चंद्रमा पूरे सूर्य को कवर नहीं करता है । इस प्रकार सूर्य की सतह की अंगूठी स्पष्ट रूप से दिखाई देती है। 

भारत में सूर्यग्रहण के दौरान क्या सावधानियां बरती जानी हैं

क्या भारत में सूर्यग्रहण के दौरान बरती जाने वाली सावधानियों की सूची अन्य देशों से अलग है?

भारतीयों को सावधानियों के कुछ महत्वपूर्ण सेट हैं जो भारतीयों को उठाना चाहिए । भारत में किसी भी सूर्यग्रहण के दौरान सावधानियों की सूची अन्य राष्ट्रों की तरह ही है। लेकिन सांस्कृतिक और धार्मिक कारणों से कुछ अतिरिक्त बातें हैं। 

और एक सूर्यग्रहण के दौरान COVID एक नई चुनौती है और है कि हम शीघ्र ही इस लेख में समझा जाएगा । 

सूर्यग्रहण और गर्भवती महिलाएं 

भारत में सूर्यग्रहण के दौरान गर्भवती महिला को सावधानियां बरतनी चाहिए। 

जैसा कि हम सभी जानते हैं कि भारत में महिलाओं में आयरन और अन्य खनिजों और विटामिनों की कमी है । इसलिए, शरीर की प्रतिरक्षा किसी भी कमी वाली महिला के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है। खासकर गर्भावस्था के दौरान जरूरी है कि किसी भी प्रकार की बीमारी से बचने के लिए सभी सावधानियां बरतनी चाहिए। 

कोरोना अभी भी भारत के अधिकांश भागों में सक्रिय और प्रचलित है। इसलिए परिवार और दोस्तों के साथ सूर्यग्रहण भारत को देखने के लिए एक अतिउन्देसिम खतरनाक हो सकता है । 

अन्यथा, यदि आप एक गर्भवती महिला हैं और जहां से आप किसी भी खतरे या संक्रमण के बिना ग्रहण देख सकते हैं, तो आप निश्चित रूप से खगोलीय घटना है कि अक्सर नहीं होता गवाह चाहिए । 

सूर्यग्रहण के दौरान गर्भवती महिला के लिए सावधानियों के बारे में भारतीय पौराणिक कथाओं का क्या कहना है?

भारतीय पौराणिक कथाओं के अनुसार सूर्य एक मजबूत ग्राहा है और सूर्यग्रहण गर्भवती महिलाओं के लिए शुभ नहीं है। यह नई माताओं और नवजात शिशुओं को भी ग्रहण के दौरान बाहर जाने से बचने के लिए कहता है । सौर और चंद्र ग्रहण दोनों गर्भवती माताओं और नवजात शिशुओं और उनकी नाजुक माताओं के लिए हानिकारक माना जाता है । वैज्ञानिक रूप से यह साबित करने के लिए कोई सबूत नहीं है । 

ज्योतिष या ज्योतिष क्या कहते हैं?

क्या यह सूर्यग्रहण की पौराणिक धारणा से अलग है?

भारत में सूर्यग्रहण पर ज्योतिष पौराणिक धारणा के रूप में सावधानियों की लगभग एक ही सूची है । किसी भी तरह, कुछ सटीक और अच्छी तरह से रखी सावधानियां हैं जिनका आपको पालन करना चाहिए। 

यदि आप ज्योतिषीय पठन या ज्योतिष विद्या में विश्वास करते हैं तो यहां कुछ सावधानियां हैं जो आपको गर्भवती महिला के रूप में करने की आवश्यकता है ।  

1- बाहर मत जाओ। इनडोर रहें। 

माना जाता है कि अगर मां बाहर जाती हैं तो सूर्यग्रहण के दौरान भ्रूण को नुकसान हो सकता है। आधुनिक विज्ञान के पास ऐसा सुझाव देने के लिए कोई प्रमाण नहीं है। लेकिन, ऐसी कई पौराणिक चीजें हैं, जिनमें आधुनिक विज्ञान ने कदम नहीं रखा है। और, इसके अलावा, कोरोनावायरस महामारी के दौरान, गर्भावस्था के दौरान घर रहना बेहतर होता है। 

2- किसी आउटलेट या खिड़की से भी सीधे ग्रहण न देखें

जैसा कि इस अवधि के दौरान सूर्य की किरणों के ऊपर बताया गया है कि मां और बच्चे के लिए अच्छा नहीं है। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि आप अपने घर में किसी भी आउटलेट, छेद या खिड़की के माध्यम से ग्रहण का गवाह न बनाएं। 

3- भरपूर आराम लें

ग्रहण काल नाजुक और गर्भवती महिला के लिए ठीक नहीं है। इसलिए सलाह दी जाती है कि गर्भवती महिला को कोई मेहनत या परिश्रम नहीं करना चाहिए, भारी वस्तुएं न उठानी चाहिए, और आराम करना चाहिए।  

4- ग्रहण के दौरान तेज होने वाले उपकरण या रसोई के पहनने का उपयोग न करें

ज्योतिष शास्त्र के निर्देशों या सुझावों के अनुसार ग्रहण के दौरान किसी भी तेज वस्तु का सेवन करना खतरनाक है। इसलिए गर्भवती महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे तेज किसी भी चीज के साथ न पहनें, उसका इस्तेमाल न करें या न खेलें। 

5- गर्भावस्था के दौरान उपवास की अनुमति नहीं

ग्रहण की पूरी अवधि के दौरान कई हिंदू अनुयायी उपवास करते हैं। लेकिन, महिलाओं को समय-समय पर पोषण की आवश्यकता होती है, और इसलिए उन्हें उपवास से छोड़कर। हालांकि, यह भी सलाह दी जाती है कि किसी अन्य जटिलताओं से बचने के लिए भारी न खाएं। 

6- नींद न लें

गर्भवती महिला को आराम करना चाहिए लेकिन पूरे ग्रहण काल में नींद नहीं आनी चाहिए। यह गर्भ में बच्चे के लिए बुरा माना जाता है 

7- ग्रहण समाप्त होने के बाद स्नान करें

ग्रहण के बाद स्नान करना आम बात है। एक गर्भवती महिला भी ऐसा कर सकती है अगर वह सहज महसूस करती है । 

8- मंत्रों को कहें 

सूर्यग्रहण के दौरान विभिन्न मंत्र हैं जो लोग सुनाते हैं। गर्भवती महिलाएं संपूर्ण ग्रहण काल में खुद को शांत रखने के लिए मंत्र और श्लोकों का पाठ भी कर सकती हैं। 

अस्वीकरण – हम उपर्युक्त बिंदुओं को वैध या परीक्षण करने के लिए समर्थन नहीं करते हैं। वे भारत में सूर्यग्रहण के दौरान एक गर्भवती महिला के लिए सुझाए गए प्राचीन और स्वीकार्य गतिविधियां हैं । उनमें से ज्यादातर तार्किक हैं और आपको अपनी इच्छा और विवेक पर इन निर्देशों का पालन करना चाहिए। 

COVID के दौरान भारत में सूर्यग्रहण के दौरान चुनौतियां

भारतीय परंपराओं और संस्कृति के अनुसार सूर्यग्रहण के दौरान या उसके बाद नदियों और झीलों में स्नान करने का रिवाज है। खासकर भारत में सूर्यग्रहण का वलयापन पथ इस बार कुरुक्षेत्र, देहरादून, सिरसा, सूरतगढ़, जोशीमठ और चमोली से होकर जाता है। ये धार्मिक महत्व के स्थान हैं और लोग नदियों और झीलों के पास अनुष्ठानों के लिए इकट्ठा होंगे । 

कुरुक्षेत्र एक ऐसी जगह है जहां सरोवर में पवित्र डुबकी लगाने के लिए हजारों की भारी भीड़ इकट्ठा होती है। जिला प्रशासन यह सुनिश्चित करने के लिए सभी उपाय कर रहा है कि चीनी वायरस उर्फ COVID वायरस को फैलने से रोकने के लिए सूर्यग्रहण के दौरान बड़े पैमाने पर इकट्ठा न हो । 

एहतियात के तौर पर स्थानीय प्रशासन द्वारा दूरदर्शन पोर्टल पर प्रकाशित सभी प्रकार के सामूहिक समारोहों पर रोक लगा दी गई है । 

कुरुक्षेत्र सूर्यग्रहण पवित्र डुबकी
दूरदर्शन की खबर (भारत के आधिकारिक समाचार पोर्टल) के अनुसार कुरुक्षेत्र के जिलाधिकारी धीरेंद्र खडगटा ने बताया कि प्रशासन ने जिले की झीलों और नदियों में मेले और पवित्र डुबकी लगाने पर रोक लगाने का निर्णय लिया है।

भारत में सूर्यग्रहण के दौरान सामान्य महत्वपूर्ण सावधानियां

1– ग्रहण को सीधे न देखें। यहां तक कि अगर आंशिक या पूर्ण सूर्यग्रहण है तो भी यह आंखों के लिए खतरनाक है। आप एक फिल्टर के बिना सीधे सूरज को देखो तो आप अपने रेटिना बमबारी । आप अपनी रेटिना कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसे सोलर रेटिनोपैथी कहा जाता है

सौर रेटिनोपैथी रेटिना कोशिकाओं को स्थायी क्षति पहुंचा सकती है। इसलिए, आपको सलाह दी जाती है कि आप अपनी आंखों की रक्षा के लिए अच्छे फिल्टर का उपयोग करें। 

2- ग्रहण देखने के लिए घर के बने फिल्टर या रंगीन चश्मे का उपयोग न करें। ये घर का बना फिल्टर अपने रेटिना हिट और आप अंधा बनाने के लिए खतरनाक सूरज की किरणों को रोकने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं हैं। आप सुरक्षा के लिए बाजार में उपलब्ध विशेष फिल्टर का उपयोग कर सकते हैं। 

3-भारत में सूर्यग्रहण के दौरान COVID एहतियात-जैसा कि ऊपर बताया गया है, भारत में यह एक पवित्र नदी या झील में डुबकी लगाने की परंपरा या रिवाज है । ऐसा करने के लिए बड़ी संख्या में लोग लोक । लेकिन, जैसा कि यह COVID बार है यह घर पर सुरक्षित रहने के लिए बेहतर है । इसके अलावा, एक समूह में इकट्ठा नहीं के रूप में लोगों को आम तौर पर अपने दोस्तों के साथ एक सूर्यग्रहण देखने के लिए करते हैं । यह अब खतरनाक हो सकता है क्योंकि यह COVID के प्रसार में सहायता करेगा।