कीटोन स्ट्रिप्स को सही ढंग से पढ़ें

कीटोन स्ट्रिप्स मैं यहां कीटोन स्ट्रिप्स पढ़ने के सटीक तरीके समझा रहा हूं। एक कीटोन पट्टी मूत्र में कीटोन की उपस्थिति का पता लगाने के लिए एक छोर पर एक छोटे प्रतिक्रियाशील क्षेत्र के साथ एक पतली प्लास्टिक पट्टी है। इन स्ट्रिप्स को कीटो स्ट्रिप्स या कीटोन टेस्ट स्ट्रिप भी …

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बेस्ट डाइट प्लान कैसे चुनें

“मैं तेजी से वजन कम कर सकते हैं?” हम हर दिन बड़ी संख्या में लोगों से यह सवाल सुनते रहे हैं । भले ही बड़ी संख्या में बेहतरीन आहार योजनाएं उपलब्ध हैं, लेकिन आपके लिए सबसे अच्छा चुनना काफी मुश्किल है। हर किसी के लिए कोई एक आकार फिट बैठता …

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वजन घटाने के लिए अंडा आहार

वजन घटाने के लिए अंडा आहार उच्च प्रोटीन और कम कार्ब्स के साथ एक तरह की कम कैलोरी वाली डाइट है। अंडे इस आहार का मुख्य घटक हैं जो प्रोटीन का मुख्य स्रोत हैं। आपको इस आहार के कुछ बदलाव मिल सकते हैं। सरल संस्करण में दिन के दौरान खाने …

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5 सर्वश्रेष्ठ आहार वजन कम करने की योजना

वजन कम करने के लिए कई डाइट प्लान हैं। आज लोगों को सबसे आम समस्या का सामना करना पड़ता है वजन घटाने। लगभग हर कोई एक साधन या किसी अंय द्वारा वजन कम करने की कोशिश कर रहा है । वजन कम करने का सबसे सरल तरीका कुछ डाइट में बदलाव …

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पेट फैट से छुटकारा पाने के 6 तरीके

हम में से ज्यादातर शरीर के एक हिस्से से वसा खोना चाहते हैं और यही पेट क्षेत्र है। कहा जाता है कि पेट की चर्बी सबसे पहले जमा होती है। यह भी पिछले छोड़ने के लिए जब आप अपने शरीर से अतिरिक्त वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं। …

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टाइप २ डायबिटीज

टाइप 2 डायबिटीज – पूरी जानकारी

टाइप २ डायबिटीज एक बहुत सामान्य बीमारी हो चुकी है. ऐसा माना जाता है की भारत में ही दुनिया के सबसे ज्यादा टाइप २ डायबिटीज के मरीज है. ये एक खतरनाक स्थिति है. भारत जैसे देश में जहा चिकित्सीय स्थिति दयनीय है वहा ये बिमारी का इतना ज्यादा फैलना बहुत …

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