चना दाल फ्राई रेसिपी

फ्रेंच बीन्स चना दाल फ्राई रेसिपी

चने के साथ फ्रेंच बीन्स दाल फ्राई रेसिपी ड्राई साइड डिश है जिसे रोटी के साथ खाया जा सकता है। इसका  ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है और डायबिटिक लोगों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। सर्विंग्स: 4 चना दाल फ्राई रेसिपी के साथ फ्रेंच बीन्स की एक तैयारी 4 लोगों …

Know More

लौकी के कोफ्ते रेसिपी

लौकी के कोफ्ते रेसिपी

वजन घटाने के लिए लौकी के कोफ्ते ? हां, हैरान मत हो। अपने डाइट प्लान में आप हफ्ते में एक बार लौकी के कोफ्ते को आसानी से समायोजित कर सकते हैं। पोषण और फाइबर के साथ कम कार्बोहाइड्रेट वाला भोजन होना यह वजन घटाने का सही नुस्खा है। सर्विंग्स:4 कैलोरी:112 …

Know More

Lauki Ke Kofte

Lauki Ke Kofte Recipe

Lauki Ke Kofte for weight loss? Yes, don’t be surprised. In your diet plan, you can easily accommodate Lauki Ke Kofte once a week. Being a low carbohydrate food with nutrition and fibers this is the perfect recipe for weight loss. Servings:4 Calories:112 Ingredients FOR KOFTA: 1 bottle gourd 1 …

Know More

Dahi bhindi recipe

Dahi Bhindi Recipe

Dahi Bhindi Recipe is a quick curry prepared with curd. Curd gives a rich flavor that tastes best with Roti or naan. This is low calorie low carb diet best for weight loss. Servings 4 One preparation will give 1 serving to 4 people. Calories: 45 One serving of Dahi …

Know More

दही भिंडी रेसिपी

दही भिंडी रेसिपी

दही भिंडी रेसिपी दही से तैयार जल्द बन ने वाली करी है। दही एक समृद्ध स्वाद देता है जो रोटी या नान के साथ सबसे अच्छा स्वाद लगता  है। यह वजन घटाने के लिए कम कैलोरी कम कार्ब डाइट  है। सर्विंग्स 4 एक तैयारी में 4 लोगों को 1 सर्विंग …

Know More

तोरई मूंग दाल

तोरई वाली मूंग दाल रेसिपी – लो कैलोरी – लो कार्ब

तोरई वाली मूंग दाल साधारण मूंग दाल का एक और स्वस्थ बदलाव है। दाल में तोरई जोड़कर हमें अतिरिक्त फाइबर और प्रोटीन मिलता है। आसान, सरल और पौष्टिक दाल। सर्विंग्स:4 एक तैयारी 4 लोगों को 1 सर्विंग  देगी। प्रत्येक सेवारत में कैलोरी:56 दाल की एक सर्विंग आपको सिर्फ 56 कैलोरी …

Know More

torai moong dal recipe

Torai in Moong Dal Recipe – Low Calorie – Low Carb

Torai in Moong Dal is a another healthy variation of simple moong dal. By adding Torai in the dal we get extra fiber and proteins. Easy, simple and nutritious dal. Servings:4 This recipe will suffice 1 serving to 4 people. Calories in each serving :56 One serving of Dal will …

Know More

कीमा सोया रेसिपी

सोया कीमा रेसिपी

सोया कीमा रेसिपी कैलोरी कम और प्रोटीन से भरा। यह करी बनाने के लिए एक आसान है और चावल और रोटी के साथ परोसा जा सकता है सर्विंग्स-4 एक तैयारी ४ लोगों को एक सर्विंग देगी कैलोरी:105 कीमा सोया नुस्खा के प्रत्येक सर्विंग  १०५ कैलोरी देगी कीमा सोया नुस्खा की …

Know More

Soya Keema Recipe

Soya Keema Recipe low in calories and full of proteins. This is an easy to make curry and can be served with Rice and Roti Servings-4 One preparation will give 1 serving for 4 people Calories:105 Each serving of Keema Soya Recipe will give 105 calories Ingredients of Keema Soya …

Know More

keema gobhi matar recipe

Keema Gobhi Matar Recipe

Keema Gobhi Matar Recipe is a great side dish with minced cauliflower and green peas. Easy to cook recipe is low calorie and low carb for weight loss diet. Servings:4 One preparation  will give 1 serving to 4 people. Calories:58 Each serving of Keema Gobhi Matar will give 58 calories …

Know More